116 читали · 3 месяца назад
Степпер или беговая дорожка: что лучше для эффективных тренировок дома
Если есть возможность поставить тренажер дома, это поможет сэкономить время на походе в зал. Разбираемся, какой из двух популярных тренажеров больше подходит для разных целей Подписывайтесь на телеграм-канал «РБК Стиль» Материал прокомментировали: Нравится РБК? Главные новости дня, эксклюзивы и аналитика ждут вас: на радио в подписке в Max в Telegram в приложениях для Android или iOS Беговая дорожка и степпер моделируют разные типы естественной для человека активности. Беговая дорожка имитирует...
3408 читали · 5 дней назад
Как побороть аритмию в домашних условиях что делать
Важное предупреждение: Аритмия — это серьезное нарушение сердечного ритма. Если вы чувствуете сильную боль в груди, одышку, предобморочное состояние или резкую слабость, немедленно вызывайте скорую помощь. Самолечение при сердечно-сосудистых заболеваниях может быть опасным для жизни. Ниже приведены рекомендации, которые помогут поддержать работу сердца и снизить частоту приступов, если диагноз уже поставлен врачом и вы проходите соответствующее лечение. Как бороться с аритмией дома: комплексный...