Поскольку проведенные до сих пор исследования не указывают на токсичность и вред стеарата магния, нет даже стандартов, определяющих опасные дозы. Подсчитано, что человек, который принимает до 20 таблеток, содержащих стеарат магния, в день, обеспечит свой организм лишь около 1% от количества, уже потребленного с пищей человека, который любит мясо, какао и картофель фри. Мы нашли одно исследование, показывающее безопасный барьер, но оно также рассматривало животных, которые не болели даже при кормлении 2500 мг / кг в день...

В комментариях к очередному посту о добавках разгорелся спор: читательница пожаловалась на диарею и грешила на магния стеарат в составе. Ситуация знакомая: мы покупаем «полезную» баночку, а организм выдает неожиданную реакцию. Давайте разбираться по фактам — механизм явления реален, но дьявол, как обычно, в деталях. Это магниевая соль стеариновой кислоты — белый порошок, жирноватый на ощупь, который выполняет сугубо техническую роль. В фармацевтике и производстве БАД он работает как смазочный агент: не дает частицам прилипать к пресс-формам и обеспечивает равномерное скольжение смеси...