При любом типе тревоги существуют так называемые “триггеры”. Это в основном те вещи, которые вызывают ваше беспокойство. Определение ваших триггеров важно, если вы хотите научиться бороться с этим заболеванием. Не уверены, каковы ваши триггеры? Здесь вы откроете для себя некоторые из лучших способов определить свои триггеры тревоги. Каковы Распространенные Триггеры Тревоги? Триггеры тревоги различаются у разных людей. Они также варьируются в зависимости от типа беспокойства, которое вы испытываете...