Соотношение талии к бёдрам (СТБ) — это показатель, который используется для оценки распределения жира в организме. Он рассчитывается путём деления окружности талии на окружность бёдер. СТБ может предоставить более точную информацию о рисках для здоровья, чем индекс массы тела (ИМТ), так как он учитывает, где именно накапливается жир. Как рассчитать СТБ * Измерьте окружность талии в самой узкой её части (обычно на уровне пупка). * Измерьте окружность бёдер в самой широкой их части. * Разделите окружность талии на окружность бёдер...