Статус «всё сложно» касается не только личной жизни, но и общественной. Ведь бывают ссоры с друзьями, родителями, тяжёлые и/или напряжённые моменты на работе, которые выжимают все соки/радость/счастье/легкость из нашей жизни. Правило №1: Здоровье всегда важнее! Это правило может показаться такой чушью, особенно когда у вас разбито сердце – ведь последнее, о чем вы задумываетесь, сколько часов ты спал(-а) или что ты сегодня вообще ел(-а). Только вот эти истины, которые стоят на последнем месте, очень...

Плохое состояние не обязательно означает наличие болезни, боли, депрессии, явно выраженного тревожного расстройства, тяжёлых жизненных обстоятельств и упадка сил. Но что-то всё же не так. Ты можешь этого не осознавать (и чаще всего не осознаёшь), можешь врать себе и другим, что у тебя всё хорошо и нет проблем, слава Богу. Но ты живёшь как будто наполовину, не используешь свой потенциал, о котором сейчас так много пишут психологи и коучи (и много правильных вещей пишут, чего уж там) и червяком сомнения копошится в тебе некая неудовлетворённость, недосказанность, недоделанность...