ФизКульт привет, друзья. Вы давно меня просите рассказать о методе воздействия на организм в тренировочном процессе под названием «СТАТИКА»! И сегодня мы с Вами сделаем это, но для начала давайте разберёмся в понятиях. Вот, что мы должны с вами понять и запомнить это то - что чем ближе к статике работа мышцы – тем выше её тонус и наоборот, чем больше амплитуда движения работы мышцы - тем тонус может быть ниже. Различают ДВЕ НЕЙРОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ МЫШЦ: - ДЛИНА МЫШЦЫ – это степень укорачивания или растяжения, в результате сокращения (напряжения) нескольких мышц...

В школе нас часто вводят в заблуждение. Специально. Но это не заговор учителей физики, это банальное упрощение. Мы часто приравниваем вес тела к силе тяжести, не учитываем сопротивление воздуха, пренебрегаем тем, что тело — это не материальная точка, забиваем на силу трения в подвесе и в других местах — плюём на многое ради упрощения физики процесса и вычислений. Из-за этих упрощений большинство уверено, что килограмм гвоздей и килограмм ваты весят одинаково, но это не так — ссылка будет в конце...