? Многие считают, что стресс существует только «в голове». Но наш организм так не думает. Для него любой стресс — это сигнал опасности, на который приходится реагировать всем телом. И если это состояние длится день, неделю или месяц, тело начинает работать совсем по-другому. 🌿 Что происходит в первую очередь? Мышцы постоянно находятся в напряжении. Особенно часто страдают: — шея — плечи — спина — поясница — челюсть Именно поэтому после тяжёлых периодов многие замечают: 💭 боль в шее 💭 скованность...