Наверняка многим работникам умственного труда знакома ситуация: наступило очередное утро, надо в очередной раз засесть за компьютер, работать с программами или печатать тексты. Однако побаливает голова, глаза, спина и шея, плюс мучает неприятное и стойкое предчувствие: после нескольких часов сидячей работы станет ещё хуже.  Возникает естественная мысль: как бы себя взбодрить? И как хотя бы на время приглушить болезненные ощущения в теле?   Многие пьют много кофе - однако это искусственный стимулятор, вызывающий зависимость и повышающий давление...

Добрый день! Сегодня я хочу рассказать, как я избавилась от головокружений, головных болей, быстрой утомляемости и повышенного давления. Я уже рассказывала в своей статье как у меня прошли панические атаки. Паническими атаками и различными симптомами вегетососудистой дистонии я страдала много лет. Но помимо этого после автомобильной аварии у меня было сотрясение мозга и хлыстовая травма шеи, в результате которой растягиваются мышцы и связки шейных позвонков. Я целый год не понимала, что со мной происходит...