Почему Мы быстро Устаем и Что делать в таких случаях. Паисий Святогорец дает мудрые наставления
Быстро устаете при ходьбе? Объясняем почему
После дня, проведенного на ногах, чувствуется естественная усталость. Но иногда слабость наступает очень быстро – уже через полчаса-час. Это явление связано с патологическими процессами в ногах. Рассмотрим, симптомом какого заболевания может оказаться быстрая утомляемость при ходьбе. Плоскостопие В норме стопа представляет собой свод. Деформация, при которой свод уменьшается или исчезает, называется плоскостопием. Людям с плоскостопием трудно ходить, они быстро устают. Слабость в ногах сопровождается ломотой в спине...
Почему вы стали быстрее уставать — психологические причины
Устал, быстро утомляюсь, делаю гораздо меньше, чем раньше — с такими ощущениями люди сталкиваются все чаще. Нам хочется, чтобы, несмотря на все события последних двух-трех лет, мы справлялись также, как обычно. Чтобы были столь же энергичны, инициативны, решительны. Но давай честно взглянем на ситуацию: Несмотря на мемы о том, что 2019-2020 года были не такими плохими, весь мир в тот период пережил большой кризис: мы оказались в изоляции, сменили способы работы и коммуникации, потеряли близких, что привело к переоценке ценностей...