Посещение стоматолога для многих людей связано с чувством тревоги и стресса. Это нормально, ведь визит к врачу может вызвать беспокойство даже у взрослых. Однако важно понимать, что контроль над своими эмоциями помогает сделать процедуру более комфортной. В этой статье мы рассмотрим простые и эффективные способы, как успокоиться перед походом к стоматологу. Страх перед визитом к стоматологу — довольно распространенное явление, и он может значительно усложнить лечение. Когда вы испытываете сильную...

Всем привет! Осень... Как типичный хроник, которому спина не дает расслабиться, решила поговорить о простых средствах успокоения и предотвращения болезненных ощущений в суставах и костях. Меня всегда удивляет спокойное отношение к приему обезболивающих, ведь в большинстве случаев этой добровольной интоксикации можно избежать. Исследования говорят о том, что около трети взрослого (30+) населения планеты хотя бы раз в месяц испытывают боли в суставах или костях. Это любые области, которые участвуют...