Коротко: кризис среднего возраста у женщин чаще всего начинается между 40 и 50 годами. Главный признак — ощущение «всё есть, а счастья нет». Это не депрессия и не поломка, а закономерный этап, когда психика разворачивается от внешних целей к внутренним. Ниже — во сколько он приходит, как проявляется, сколько длится и что реально помогает его пройти. Если вы поймали себя на мысли «вроде всё хорошо, а внутри пусто» — вы не одна и с вами всё в порядке. Разберём по порядку, спокойно и без пугалок. Это период переоценки жизни, который наступает в середине пути...