Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Половые органы не могут спокойно жить и работать, если сдавлен половой нерв. Как освободить нервы крестца?
Расскажу о причинах проблем в работе полового нерва, а также о физкультурных методах их решения. Но сначала давайте развенчаем один опасный стереотип. Есть мнение, будто чем меньше орган, тем он менее важен. Но это далеко не всегда так. Да, ноготь не так важен, как сердце, а зуб более важен, чем волос на голове. Но значение полового нерва превосходит значение даже нескольких зубов. Ведь в зубы можно вставить пломбы, или даже заменить их. А вот с половым нервом такое не проделаешь. Попытаться, конечно,...
Грушевидная мышца - причина ущемления седалищного нерва
В этой публикации мы детально разберём анатомию, функцию, триггерные точки, и зоны отражённой боли, которые возникают в результате поражения грушевидной мышцы. Грушевидную мышцу (musculus piriformis) называют “дважды дьяволом” из-за того, что она может являться источником проблем, связанных с ущемлением нервов и болезненных ощущений, отражённых из триггерных точек. Грушевидная мышца: анатомия Форма и размеры грушевидной мышцы могут отличаться у разных людей. У подавляющего большинства musculus piriformis широкая и массивная, у некоторых — тонкая и небольшая...