1665 читали · 1 год назад
Идеальный спрей! PUBG
Вдохновившись PGC 2023, решил написать статью про стрельбу в pubg, а точнее настройки сенсы и прочее. Начнем с вертикальной с множителя вертикальной чувствительности, будет тяжело привыкнуть, но так нужно выставляем значение 1 или максимум 1.1- 1.2. И идем тренировать контроль вертикальной отдачи. Далее затронем такое понятие как горизонтальный контроль. Чем ниже показатели чувствительности прицеливания от плеча и через мушку, тем проще контроль горизонтального раскачивания. А точнее за счет устранения лишней чувствительности вашего устройства...
670 читали · 1 год назад
Для чего нужны BCAA и стоит ли пить добавки с ними? Ускорят ли они набор мышц? Кому противопоказаны?
Очередная уловка маркетинга. BCAA – одна из популярных спортивных добавок. Одни приписывают ей способность облегчить набор мышц и ускорить их восстановление, другие убеждены, что добавка бесполезна. Работают ли добавки с BCAA и есть ли смысл их принимать? Есть ли у них противопоказания и способны ли они навредить здоровью? Разбираемся в вопросах с точки зрения доказательной медицины вместе с врачом-терапевтом Александром Шестаковым. BCAA – это три незаменимые аминокислоты BCAA (от англ. «branched-chain...