Я собрала для вас подборку из 8 важных моментов, которые помогут предотвратить или разрешить конфликтные ситуации.
1) Активное слушание. Этот навык включает в себя умение полностью фокусироваться на словах и эмоциях другого члена семьи во время разговора. Это помогает понять точку зрения и чувства говорящего. О развитии навыка активного слушания можно прочитать в моей статье .
2) Умение выражать свои чувства. Открытое и честное выражение своих эмоций предотвратит накопление недовольства и помогажет другим понять, какие аспекты ситуации вызывают беспокойство.
3) Анализ собственных ожиданий...
Семейные конфликты возникают в каждой семье. И это нормально. Конфликты – это часть жизни. Но все же, конфликты в семье настолько распространены, что может казаться, что без них невозможна нормальная жизнь. Однако, следует помнить, что такие конфликты могут стать опасными и даже разрушительными, и поэтому следует знать, как избежать их. Первое, что нужно сделать – это выяснить причины конфликтов. Это могут быть такие причины, как незаконченные дела, неудачи на работе, нехватка времени, несогласие с взглядами и убеждениями других членов семьи...