Всем привет! Часто сталкиваюсь с интересной и, что забавно, совершенно железобетонной позицией: любые странные вещи, происходящие с организмом, - это генетика. И сделать ничего нельзя ВООБЩЕ. Полнота, сниженная функция щитовидной железы, сосуды, отеки и т.д. Друзья, я должна напоминать о том, что генетику можно реализовать, а можно и не реализовать? Ведь все обстоит именно так. "Как вы яхту назовете, так она и поплывет". Есть предустановки, а есть ваш собственный апгрейд системы. Отягощенная чем-либо наследственность всегда дает слабину, если вы хотя бы пытаетесь грести в обратную сторону...

Головная боль, кто страдает ею, тот поймет, как это не сладко. Хотела рассказать о своих 5 способах, как я помогаю себе. Сразу скажу, я не врач и никак не связана с медицинной, пишу только о том что опробованно на себе. 1. Массаж головы. Прям хорошенько помассировать голову, поддергать волосы, промассажировать кожу головы снизу вверх, не забыть про уши, плечи. Сделать мини-зарядку шеей: покрутить право,лево, вверх, вниз. 2. Выпить сладкий чай. Или сьесть горький шоколад, да в шоколаде есть какие-то вещества которые помогают 3. Выпить обезбол при начальных ощущениях, что голова заболит 4...