Много зла и коварства таится кругом, Ты друзей не найдешь в этом стаде людском. Каждый встречный тебе представляется другом, Подожди: он окажется лютым врагом. Омар Хайям Почему все великие мыслители, дожив до 60-ти лет, советовали как можно дальше держаться от людей, жить в одиночестве? Неужели не существует верных женщин и рано или поздно она уйдет к другому? Неужели самые близкие друзья со временем могут стать врагами? А сыновья, которыми мы гордились, станут нашим горьким разочарованием? А может,...

Легко говорить о том, чтобы отпустить ситуацию, но не всегда легко это сделать. Если вам трудно отпустить что-то, вот 11 способов, которые могут помочь: 1. Признайте свои чувства Важно признать, что вы чувствуете и почему вы держитесь. Как только вы поймете свои эмоции, вы сможете начать работать с ними. Иногда такие эмоции, как гнев, просто маскируют другие эмоции, такие как печаль или страх. Как только вы доберетесь до корня своих чувств, вы сможете начать справляться с ними более эффективно. Вы можете записать, как вы себя чувствуете и что вы думаете в непростой ситуации...