Спортивное питание. Что лучше употреблять при похудении?
Спортивное питание. Что это, зачем и почему?
Спортивное питание - это пищевые добавки, которые обладают повышенной питательной и биологической ценностью.
Сбалансированность питания - основной фактор, оказывающий влияние на состояние человеческого организма. Спортивное питание - это комплекс питательных веществ в оптимальном соотношении, включающий в себя белки, углеводы, жиры, витамины и минеральные вещества в необходимой пропорции.
Для чего нужно спортивное питание?
1. Спортивное питание может содержать нужное количество белков, углеводов и жиров тогда, как в обычной пище часто наблюдается перенасыщенность жирами
2...