Сегодня я вам расскажу о том, как полюбить спорт и как сделать его неотъемлемой частью вашей жизни. У меня любовь к спорту появилась после родов, до родов мой вес был 60 кг при росте 175 см, после выхода из роддома вес был 82 кг, в этот момент я ужаснулась, надеялась, что вес уйдет сам по себе, ведь все набирают во время беременности, но мой вес так и не уходил. И спустя несколько месяцев я решила действовать, я не влезала ни в одни джинсы, в зеркало было страшно смотреть, многие меня успокаивали,...

Какую роль играет спорт в жизни человека? Во всём мире люди её видят по-разному. Одни очень прохладно относятся к спорту а некоторые даже считают его бесполезной тратой времени. Другие же обожают спорт и не могут жить без него. Причём каждый из нас может иметь самое разное отношение к спорту: кто-то предпочитает смотреть его по телевизору, кто-то просто заниматься каким-либо видом спорта или общефизической подготовкой, ну а для кого-то спорт – это средство существования. Спорт обладает удивительными свойствами. Он может объединять людей, знакомить их между собой. Также укреплять здоровье, характер и даже улучшать умственные способности людей, которые им занимаются...