Вы наверняка слышали такую фразу: "О спортом занимаешь, здоровья у тебя много наверное" или же такую "Чтоб здоровым быть начни спортом заниматься". Хм ну ладно, даже если не одну из этих фраз вы не слышали, но имеете представление, что заниматься спортом - это быть здоровым, то эта статья именно для вас. Начнем! Что бы понимать почему одно противоречит другому нужно понимать что же такое #спорт, а что такое #здоровье. Спорт – сфера социально-культурной. деятельности как совокупность видов спорта, сложившаяся в форме соревнований и специальной практики подготовки человека к ним...

Спорт-это организованная по определённым правилам деятельность людей , состоящая в сопоставлении их физических и/или интеллектуальных способностей. Спорт представляет собой специфический род физической или интеллектуальной активности, совершаемой с целью соревнования, а также целенаправленной подготовки к ним путём разминки, тренировки. В сочетании с отдыхом, стремлением к постепенному улучшению физического здоровья, повышению уровня интеллекта, получению морального удовлетворения, к совершенству,...