Пульсоксиметр SpO2 Пульс кислород ритм сердца обзор и тест
Что показывает общий анализ крови: расшифровка без страшилок
Общий анализ крови (ОАК) — это простой и доступный метод проверки состояния здоровья, который назначают практически всем при любом недомогании. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 70% диагнозов в первичной медицине основываются на результатах лабораторных анализов, включая ОАК. В России, согласно статистике Минздрава, более 50% людей ежегодно проходят этот анализ, чтобы оценить своё самочувствие. Многие относятся к нему с опаской, опасаясь сложных терминов или пугающих выводов,...
Как не стать обузой для взрослых детей: советы для тех, кому за 60
С возрастом приходит странное, тихое беспокойство. Оно не всегда оформляется в слова, но живёт где-то внутри. Вопросы возникают сами собой, чаще по вечерам, в паузах между делами: а какое теперь место у меня в их жизни? не мешаю ли? не тяну ли на себя слишком много внимания, сил, времени? Об этом редко говорят вслух. Слишком больно. Слишком уязвимо. Проще отшутиться или промолчать, чем признаться даже самому себе: страх стать обузой для собственных детей – один из самых тяжёлых страхов зрелого возраста...