Если человек буквально спит на ходу и у него часто возникают апатия, ухудшение настроения и повышенная утомляемость без очевидных причин, это может быть связано как с неправильным образом жизни, так и с некоторыми, иногда весьма серьезными заболеваниями. Как разобраться, чем вызвано постоянное желание спать, и как справиться с этим состоянием — в материале «Ленты.ру». Почему спать мало — вредно? Причины сонливости в дневное время могут быть самыми разными, важно запомнить одно: оставлять без внимания...

Рабочая сонливость — распространённая проблема, с которой сталкиваются многие. Если вы замечаете, что постоянно клюёте носом на рабочем месте, это может снижать продуктивность, портить имидж и даже угрожать карьере. Разберёмся, почему так происходит и как с этим бороться. Причины сонливости могут быть разными: Если сонливость не проходит даже после нормализации режима, обратитесь к врачу...