2207 читали · 1 месяц назад
Спина как в молодости: Бубновский объяснил, что многие не знают о собственном позвоночнике
Позвоночник состоит из 34 позвонков – отчасти подвижных, как бы отдельных суставов, к которым относятся шейные (их 7), грудные (их 12), поясничные их (5), и практически неподвижные – крестец (их 6), копчиковые кости (их 4). Основным видом этих соединений являются межпозвонковые диски (МПД), состоящие из волокнистой хрящевой ткани. Они выполняют функцию основного осевого амортизатора позвоночника и способны противостоять большим напряжениям благодаря наличию большого количества коллагеновых волокон...