Обновлено: Июль 2025 г. ⭐️🔥 Выбрав удобную подушку, можно принять удобное положение во время сна или отдыха, чтобы после пребывать в хорошей форме и не испытывать головных болей и дискомфорта в шейном отделе. Только лучшие подушки обеспечивают быстрое засыпание, так как пренебрежительное отношение к их выбору может способствовать неправильному положению тела. Некачественное изделие вызывает напряжение в позвоночнике и затылке, вреда общему состоянию и настроению. Можно различать несколько типов...

Чтобы чувствовать себя по-настоящему спокойно, среднему россиянину лучше всего иметь в запасе сумму, равную трем-шести зарплатам. Об этом говорится в официальном Telegram-канале Банка России. Другой вопрос - как же накопить такую сумму, не затягивая все возможные ремни и не сбиваясь с истинного пути сбережений. В Банке России оговариваются, что точных рекомендаций по размеру финансовой подушки безопасности не дают, а три-шесть зарплат рекомендуют иметь в запасе большинство экспертов. "Конечно, хочется...