Тяжело дышать? 4 совета, как дышать легко и свободно
Что делать если трудно дышать
Затрудненное дыхание – это серьезный симптом, который может быть вызван множеством причин, от относительно безобидных до жизнеугрожающих. В первую очередь, необходимо оценить степень тяжести состояния и предпринять соответствующие действия. I. Оценка ситуации и неотложные меры: Оцените степень тяжести: Незначительное затруднение дыхания: Если вы чувствуете легкую нехватку воздуха, но можете говорить полными предложениями, нет сильной боли в груди, и вы не теряете сознание, можно попробовать принять меры, описанные ниже, и внимательно следить за своим состоянием...
Спазм дыхательных путей что делать
Спазм дыхательных путей, или бронхоспазм, – это внезапное сужение просвета бронхов, вызванное сокращением мышц вокруг них. Это состояние может серьезно затруднить дыхание и требует немедленной помощи. Важно: Если у вас или у кого-то рядом возник острый приступ затрудненного дыхания, Немедленно вызывайте скорую помощь (103 или 112). Время играет критическую роль. Первая помощь до приезда скорой помощи: Сохраняйте спокойствие: Паника только ухудшит состояние. Постарайтесь успокоиться и успокоить человека, у которого возник спазм...