5 признаков, что сосуды забиваются, но вы ещё можете всё исправить
Сосуды — это магистрали нашего организма. Их чистота и эластичность напрямую определяют продолжительность и качество нашей жизни. К сожалению, болезнь, известная как атеросклероз (образование холестериновых бляшек на стенках артерий), часто протекает безмолвно, пока не случается катастрофа: инфаркт или инсульт. Однако сосуды начинают подавать тревожные сигналы задолго до этого критического момента. Ваше тело всегда даёт подсказки, и ранняя диагностика и изменение образа жизни в этот период могут буквально спасти вас...
815 читали · 2 дня назад
Болит поясница: как понять — почки или позвоночник?
Вы просыпаетесь утром, и при первом движении пронзает боль в пояснице. Или она появляется после долгого сидения за компьютером, поднятия тяжестей или даже просто при наклоне за носком. Боль ноющая, тупая, иногда острая — и вы не знаете, что делать: к врачу? к массажисту? или просто потерпеть? Главная сложность в том, что поясница — зона пересечения: здесь находятся и позвоночник, и почки, и мышцы, и нервы. Боль может исходить от любого из этих органов, но проявляться почти одинаково. А между тем, причины и лечение — совершенно разные...