«Конечно, я помогу». «Да, нет проблем». Фраза уже сорвалась с языка и только после этого — спазм, ощущение предательства по отношению к самой себе, злость на себя - "Ну зачем я снова согласилась? Я же не хотела". Знакомо? Кто-то называет это слабым характером, кто-то говорит, что было помутнение, а кто-то просто разводит руками. Давайте разбираться. Соглашаться систематически делать что-то против своей воли — системный сбой в контакте с собой. Энергия для вашего истинного действия (отказа) уже возникла, но вы не позволяете ей выйти наружу...