648 читали · 4 месяца назад
Как забыть бывшего мужчину: советы психологов
Почему иногда так трудно отпустить человека, который уже ушёл из вашей жизни? Вроде всё завершено — а внутри будто застряла плёнка: воспоминания прокручиваются снова и снова, вызывая то боль, то злость, то тоску. Расставание — это не просто смена статуса, это эмоциональная травма. И чтобы по-настоящему исцелиться, нужно пройти через него, а не обойти стороной. Одно из самых частых искушений — броситься в новые отношения. Найти кого-то, кто «затмит» бывшего, кто поможет забыться. Психика воспринимает это как замену, но не как решение...
Как забыть любимого мужчину. Советы психолога при любовной зависимости
- Прости, но мы должны расстаться, я тебя не люблю. – Услышала она перед там, как за ним захлопнулась дверь. Теперь эти слова эхом звучат в ее голове практически постоянно и вызывают боль, вновь и вновь пронзающую, словно раскаленной стрелой, её грудь. «Как он мог? За что?!?» Ответа на эти вопросы она не получает, и они мучают её, день за днем, загоняя в тоску, самообвинение и апатию. Она уже забыла, когда последний раз улыбалась. Без него ничего не радует… Среди подростков почти треть самоубийств происходят из-за несчастной любви или конфликтов...