2679 читали · 1 год назад
Как пережить позор
Позор – это состояние, которое наводит на нас страх и беспокойство. Мы чувствуем себя уязвленными и неловкими, когда наша личность или действия оказываются подвергнуты критике или осуждению. Самое важное, что нужно понимать, когда вы переживаете позор – это то, что это не должно определять вашу жизнь. Можно научиться справляться с этими чувствами и двигаться дальше. Практические советы как справиться с чувством позора в жизни 1. Примите чувство позора: самое важное – это не затаивать чувство позора, а принять его...
120 читали · 1 год назад
Поможет ли психолог бросить пить?
Самое страшное, что обычно этот вопрос задает не тот, кому нужно бросить пить, а те, кто находится рядом. Бухает муж, а жена ищет возможности, что-то изменить. Ездит к колдуньям, ищет волшебные кодировки, возит супруга к крутым специалистам. А муж спокойно продолжает бухать. Важнейшее условие для отказа от алкоголя –признание самим алкоголиком проблемы и желание ее решить. Тогда варианты появляются. И поход к психологу может быть первым шагом к новой жизни. Но если желания нет, то это не сработает...