Предлагаю вам подборку "вредных советов". Этакую инструкцию, чего не стоит делать, если хочешь стать стройной. Каждый совет проверен на своем опыте. Так что можете верить смело: будете выполнять эти рекомендации - поправитесь точно. Только как потом обратно возвращаться? Итак, чего не стоит делать тем, кто пытается следить за своей фигурой: 1. Спать меньше восьми часов. Допоздна засиживаться за компьютером или заниматься домашними делами, а утром вскакивать пораньше и, клюя носом, отправляться на работу...

Худение, да худение. Надоело! Расскажу, как легче всего потолстеть😆 1. Как можно больше сладкого! Чаек решили замутить? Обязательно к нему купите торт, конфеты, печеньки. Вместо каши, ешьте чай с мармеладом. 2. Всё ешьте с хлебом Хлеб же всему голова! Есть его надо много с кашами, макаронами, картошкой. Супы не ешьте вообще! 3. Обязательно наедайтесь на ночь Вы же не хотите видеть во сне макароны или жареный картофель? Если их поесть перед сном, он будет крепче! 4. Постоянно кушайте пирожки Чаепитие на работе? Не забываем про пирожок...