Согласно исследованию Gallup 2019 года, проблема выгорания среди штатных сотрудников IT-компаний актуальна, причем 28% из них часто или постоянно чувствуют изнеможение, а 48% периодически подвергаются этому явлению. Долгосрочные последствия выгорания, особенно среди трудоголиков, могут быть разрушительными: вплоть до того, что человек банально больше никогда свои обязанности выполнять не сможет. Пожалуй, к основным причинам этого крайне неприятного явления мы отнесем: Вообще, тут ведущая роль отводится руководителю...

Почему врачи уходят из профессии? Не потому, что им не хватает знаний или опыта. А потому что они выгорают. Постоянный стресс, отсутствие поддержки, эмоционально заряжённые пациенты, переработки, ночные дежурства… Всё это выматывает не только тело, но и душу. Ирина Прокопенко — психолог, схема-терапевт, клинический тренер и эксперт нашей программы «Забота о медиках» — делится практическими рекомендациями, как не просто справляться, а выстраивать эмоциональную устойчивость. Эти советы подойдут не только врачам, но и любому, кто ежедневно «горит» на работе, отдавая себя людям...