В жизни каждого человека наступает момент, когда он переживает сильнейший стресс. Опускаются руки, хочется всё бросить, уткнуться носом в подушку и плакать днями напролёт. Life.ru рассказывает, как пресечь такое состояние на корню и вернуться в строй. Самый простой способ избавиться от стресса — погасить негативные эмоции ещё на ранних этапах. Сделать это можно с помощью шести простых методик, которые крайне эффективны в действии. Они не только позволяют выпустить пар, но ещё и улучшают эмоциональное состояние...