5 вредных советов, как избавиться от стресса 😌 1️⃣ Займите стрессом всё своё время! Иначе никто не поверит, что это и в самом деле важно (даже вы). Всегда держите в мыслях что случилось, как и какие могут быть последствия. Если не вы, то кто же как следует поволнуется, а🤔? 2️⃣ Забудьте о стрессе совсем. Отрицайте! Делайте вид, что ничего не случилось, а вы слишком заняты, чтобы обращать внимание на какие-то там проблемки. Не того сорта вы человек. Только позитив и радость. "Отрицательные" эмоции под запретом...

Советами о том, как избавиться от стресса легко и быстро, пестрит вся всемирная сеть. Тема и вправду злободневная: в современном мире люди постоянно жалуются на стресс. Но советы порой встречаются такие, что впору смеяться в голос. Но уж очень последствия печальные от этих советов. Хотите пример? Предположим, меня с работы уволили. Стресс серьезный, переживания тяжелые. В качестве антистрессовых мер предлагается: чаще гулять, обниматься с друзьями, вести дневник, завести собаку или кошку. Очевидно,...