Если после 35 часто возникает чувство, когда ничего не хочется - это повод серьезно задуматься. Причины такого состояния + советы по выходу.
Когда ничего не хочется: состояние обнуления или внутренний переход
Иногда наступает момент, когда просто ничего не хочется. Не вдохновляют цели, не радуют привычные удовольствия, даже любимые дела теряют смысл. Кажется, будто жизнь приостановилась, и внутри всё замерло. Мы называем это апатией, выгоранием или усталостью. Но если присмотреться внимательнее, часто это не конец — а внутренний переход, этап перезагрузки, который необходим, чтобы что-то новое смогло начаться. Современный мир требует постоянной активности. Нам внушают, что нужно двигаться вперёд, достигать, меняться, быть продуктивным...