Отсутствие желаний-первый звоночек к наличию депрессивного расстройства. Но это далеко не единственный критерий. Для начало предлагаю пройти одну из методик, направленную на определение депрессивных состояний "Шкала Бэка"...

Добрый день, дорогие домоседы. О том, что нужно развивать самооценку, пишется далеко не одна статья или книга. Приводятся сотни советов, как это сделать, но они почему-то не работают. А ведь хочется изменить свою жизнь! Что собой являет уверенность в себе? Это пофигизм по своей сути...