Сосредоточенность – что это за качество? Как стать сосредоточенным человеком?
Сосредоточенность – что это за качество? Как стать сосредоточенным человеком? Сосредоточенность – что это за качество? В чем принцип этой черты? Сущность сосредоточенности Сосредоточенность – это качество, позволяющее человеку глубоко погрузиться в выполнение задачи или деятельности, не отвлекаясь на внешние факторы или мысли. Это способность удерживать своё внимание на конкретной задаче или цели, игнорируя все остальное. Сосредоточенность предполагает не только фокусировку на текущем действии, но и способность контролировать свои мысли и эмоции, чтобы не дать им мешать выполнению задачи...
1843 читали · 4 дня назад
5 громких сериальных новостей: «Клюквенный щербет» теряет актеров, а «Разведка» нашла новую звезду
Турецкий сериальный мир снова штормит: одни проекты переживают кадровые перестановки, другие готовятся к громким премьерам, а третьи опровергают слухи о закрытии. Я собрала пять самых обсуждаемых новостей последних дней — от судьбы «Клюквенного щербета» до кастинговых интриг в «Разведке». Пожалуй, самая резонансная история последних дней развернулась вокруг «Клюквенного щербета». После ухода четырех актеров из проекта в соцсетях всерьез заговорили о возможном закрытии сериала. Сначала проект покинула Фейза Дживелек (Ниляй), затем — Неслихан Йелдан (Севтап) и Барлас Картал (Фетхи)...
Целеустремленность и расфокусированность
На размышления об этих фактах меня натолкнул выезд в лес за грибами. В целом, грибы проще и дешевле было бы, наверное, купить. Однако, есть особенная прелесть в прогулках по лесу, плюс, когда ещё можно потом и пожарить свежесобранные грибочки. Также сам момент, когда грибы находятся, очень приятен и воодушевляет. Заметила, что если целенаправленно, очень сосредоточенно искать грибы, то они не попадаются (по крайней мере, мне). А вот в расслабленном состоянии, я бы сказала даже, что в некотором медитативном немного они показываются, как-то удается заметить...