1,5K подписчиков
В народе существует такой термин, как «сорвал спину». Данное патологическое состояние возникает вследствие шаблонной тяжелой физической нагрузки. Человек срывает свою спину, когда занимается тяжелыми видами спорта, на момент проведения различных ремонтных работ, подъем тяжелых предметов. В первую очередь необходимо понять причину и происхождение такого негативного патологического явления. Как было сказано выше, «срывают спину» из-за напряжения физического плана. Но есть и дополнительные факторы, которые могут негативно воздействовать на туловище...
2 года назад
697,1K подписчиков
Специалист по лечению острой и хронической боли, анестезиолог ЦКБ РЖД-Медицина Антон Гришин рассказал о правилах, которые помогут не сорвать спину при подъёме тяжестей. В интервью «Газете.Ru» специалист посоветовал поднимать вес при помощи ног, не сгибая спину. «Отрывая груз от земли, присядьте на корточки, держите спину вертикально и выставьте одну ногу немного вперёд. Во-вторых, подняв груз, держите его ближе к телу, старайтесь не отклоняться назад...
1 год назад
742 подписчика
В последнее время спорт в нашей стране находится на подъеме. И очень многие люди увлекаются занятиями в спортзале. И не редки ситуации, когда возникает боль в спине. А, к сожалению, спортивная медицина еще не так развита, как стремление людей вести здоровый образ жизни. Поэтому возникают ситуации, когда не знаешь, что делать, если сорвал спину в пояснице, обращаешься к травматологу, веришь, что это просто растяжение мышц спины. А потом после того, как спустя две недели ничего не проходит, обращаешься к неврологу...
6 лет назад
17,2K подписчиков
У многих людей возникала ситуация, когда неправильно или резко подняли большой вес, то возникает сильная боль в спине. Это происходит, если повредить мышцы, связки, суставы или диски в пояснице. Об этом сообщил ортопед-травматолог Виктор Гаврилович. Симптомы сорванной спины У тех, кто сорвал спину, обычно проявляются следующие симптомы: Алгоритм действий В такой ситуации врач советует не паниковать, обратиться к неврологу или травматологу-ортопеду, чтобы сделать невозможным неврологическую патологию...
10 месяцев назад