Что делать, когда сорвал поясницу По официальным данным 70% людей хотя бы раз сталкивались с болью в пояснице. Как поступить, когда прижало? Вариантов несколько. Первый — бежать за помощью к врачу. Рентгены, уколы, массажи и прочие привычные процедуры с запахом больницы. Второй — ковылять в аптеку. Просить обезболивающую мазь и укладывать себя в горизонтальное положение. В обоих вариантах боль, конечно, стихнет. Но потом вернётся с той же силой. И снова лишит возможности жить полноценно. Поэтому есть ещё третий вариант. О нём рассказала на видео. Случай из моей практики, когда взрослый серьёзный мужчина сложной и опасной профессии избавился от подобного недуга. Что ему помогло? Один поход к кинезиологу и всего одно упражнение. Которое он, кстати, использует до сих пор при малейшем дискомфорте. Кинезиолог работает с любой проблемой. То, что люди готовы терпеть годами, ущемляя свою жизнь, часто можно исправить одним сеансом и правильной диагностикой. Да, так просто. Ещё больше о кинезио-практиках рассказываю на своём канале