Желая добиться быстрого купирования боли, люди часто злоупотребляют количеством анальгетиков. Пить обезболивающие таблетки — распространенная практика для облегчения боли и дискомфорта. Однако важно помнить, что употребление обезболивающих средств должно быть разумным и безопасным. Сколько обезболивающих можно принимать без вреда для здоровья? Врач-хирург, заведующий первым хирургическим отделением Московской областной больницы имени профессора Розанова Артем Косов рассказал aif.ru, что нет общей нормы для всех обезболивающих препаратов — нужно обязательно читать инструкцию...

После 40 многие замечают одно и то же: ешь вроде как всегда, а: Логичный вопрос: может, я ем слишком часто? или, наоборот, слишком редко? Давайте разберемся, что вообще происходть Организм не ломается в один день, но гормональный фон становится другим. Обмен веществ становится чуть более медленным. Мышечной массы обычно меньше, чем в 20–30, зато жировой ткани — немного больше. Организм хуже переносит большие перерывы в еде и ночные набеги на холодильник: то, что раньше сходило с рук, теперь откликается отёками, сном на ходу и плюсиком на весах...