Многие спрашивали как подсчитать для себя калории на похудение и соотношение белков, жиров и углеводов. Приложения на телефоне зачастую гонят такую муть, что лучше перепроверить их старым дедовским способом - бумажечкой с ручечкой. Так что сегодня будем практиковаться в расчетах базового обмена веществ и определении своей суточной калорийности. Сразу скажу: любые формулы подсчетов весьма приблизительные. От них отталкиваемся, наблюдаем недельку - идет процесс или нет. Или идем и ищем где можно сделать калориметрию...

Что такое процент от числа Сперва разберемся с терминами. Возьмем для примера пирог. Он большой, вкусный и пока еще целый на все 100%. Как только его разрежут на порции, каждая станет каким-то процентом от всего пирога. Процент — это сотая часть числа. А также часть предмета, пирога, дома, континента и суммы вашего кредита. Как найти процент от числа и число по проценту, если вы школьник или родитель в процессе объяснения Продолжим работать с пирогом. Допустим, его будут есть 5 человек. Поэтому повар делит пирог на 5 частей...