Внезапная дневная сонливость у человека не всегда свидетельствует о недостаточном качестве ночного сна. Это состояние может быть признаком серьезных нарушений в организме. Как пояснила в интервью RT невролог-сомнолог, кандидат медицинских наук Елена Царёва, такие симптомы могут возникать из-за нехватки микроэлементов, дисфункции углеводного обмена или даже психических расстройств. Одной из наиболее распространенных причин сонливости специалист назвала недосыпание, которое часто связано с бессонницей...