Всем доброго времени суток! Думаю, уже многие, если не все, слышали о таком явлении как осознанное сновидение.    Для тех, кто пока ни разу с ним не сталкивался, поясню, что это сон, в котором вы понимаете, что спите и можете выполнять разные осознанные действия. Этим он и отличается от обычного сна, где вы себя не осознаете и живете по заложенному сценарию.    Здесь все очень просто, но у большинства людей, как и у меня в свое время, когда я только начинала практиковать осознанность во сне,...

Спасибо за внимание!