Делюсь реальным случаем из практики. Малышу — 4 месяца и 1 день, и мама обратилась с типичными для этого возраста трудностями. Это рубрика бесплатных экспресс-консультаций для разбора индивидуальных ситуаций мам, чтобы показать, что проблемы со сном есть в разном возрасте и всегда они решаемы. То есть - это не результат сопровождения или консультации. Это пример реальной ситуации и того, какие рекомендации я дала маме для решения этой ситуации. Мама сама пыталась изменить режим: Но результата не было...

В 4 месяца происходят значительные изменения в структуре сна, она становится циклической, как у взрослых. Развивается фаза медленного глубокого сна, но вместе с тем механизмы переключения между фазами и циклами все еще незрелые. И если 2-х месячный младенец мог проспать 2 часа подряд, то теперь он же начинает спать по 40 минут (именно столько длится 1 цикл сна). Все дело в том, что частично пробуждаясь между циклами, ребенок, в отличие от взрослого, не может снова засунуть самостоятельно, ему требуется наша помощь...