sfd
Осознанный сон - что это такое и где он находится?
Всем доброго времени суток! Думаю, уже многие, если не все, слышали о таком явлении как осознанное сновидение. Для тех, кто пока ни разу с ним не сталкивался, поясню, что это сон, в котором вы понимаете, что спите и можете выполнять разные осознанные действия. Этим он и отличается от обычного сна, где вы себя не осознаете и живете по заложенному сценарию. Здесь все очень просто, но у большинства людей, как и у меня в свое время, когда я только начинала практиковать осознанность во сне,...
Осознанные сны: вредно или просто интересно? Мой опыт. Часть 2
Итак, предположим, вы попали в осознанный сон. Стоит оглядеться! Если вы посмотрите на обычную траву, то вас поразит, как каждая травинка «прорисована» мозгом. Вообще картинка во сне даже ярче, контрастнее и реалистичнее, чем в обычной жизни. Все наши ощущения в реальном мире – лишь моделирование реальности мозгом на основе интерпретации нервных сигналов. Это означает, что если мозг решил, что вы что-то трогаете, даже если вы этого не трогали, ощущения для вас будут аналогичными. Поэтому моделирование работы остальных органов чувств, как это ни поразительно, происходит на высочайшем уровне...