Сны — это как бесплатный кинотеатр, куда мы идём каждую ночь, даже если наутро ничего не помним. А ведь порой сюжеты там такие, что Голливуд завидует: вы спасаете мир от нашествия гигантских морковок или вдруг осознаёте, что пришли на экзамен, а вы в пижаме. Но что скрывается за этим ночным "кино"? Давайте разбираться — с юмором и научным подходом. Сны — это продукция мозга, которая появляется во время определённых фаз сна, особенно активной, называемой REM (быстрое движение глаз). В этой фазе наш мозг работает на полную катушку, хотя тело расслаблено...

🌙  Сон как жизнь — жизнь как сон Мы спим треть жизни. Во сне живём вторую жизнь — ту, где не действуют законы времени, тела, логики. Но просыпаясь, забываем её почти сразу. Словно память — это не мост, а тонкая нить, что рвётся при каждом вдохе. А в бодрствовании всё наоборот: Ты вроде бы «живёшь наяву» — но сколько помнишь по-настоящему? Что ты ешь, куда идёшь, зачем живёшь? Как только день проходит — память сворачивает его в тугой клубок. Что-то выскальзывает, что-то выцветает. Ты — как будто и был там, но уже не ты...