Что дает человеку солнце? В первую очередь в голову приходит — конечно же, тепло, длинные летние дни. На солнце мы синтезируем в коже витамин Д. Солнце — это красивый загар. Вроде как всё? А еще какие ассоциации вызывает у нас солнце? Опасное УФ излучение, от которого необходимо защищаться, фотостарение и серьезные кожные заболевания. И с большей степенью вероятности, летнее солнце воспринимается человеком скорее враждебно. Сегодня я хочу рассказать вам немного подробнее о солнечном свете. Сформировать у вас понимание, что солнце — это не только УФ излучение...

Это ещё и фактор, который напрямую влияет на состояние кожи и её старение. В карусели разобрали основные правила загара. А здесь делимся важными нюансами, о которых часто забывают на пляже: 👱 Учитывайте свой фототип Чем светлее кожа, тем выше нужен SPF. Обладателям I-II типа (очень светлая кожа, веснушки) врачи рекомендуют вообще избегать прямых лучей и прятаться в тени. 🏜️Проверьте аптечку Антибиотики, ретиноиды, некоторые антигистаминные и даже травы (например, зверобой) делают кожу беззащитной перед солнцем...