Есть такой витамин, а точнее группа витаминов «Д». Витаминами назвать их сложно, очень широка зона их влияния, да и по структуре это стероидные соединения, близкие по структуре с многими гормонами. Этот...

☀️ МИФ: Солнце — это всегда польза и витамин D! - А как считаете вы? 💥 ФАКТ: Ультрафиолет — штука коварная. При чрезмерном загаре он может буквально испортить вам кожу — вплоть до рака. 😳 🔬 Учёные давно доказали: избыточное УФ-излучение повреждает ДНК клеток кожи. Именно поэтому меланома (один из самых опасных видов рака) — частый “подарочек” от солнечных ванн без защиты. 🧴 Что делать? ➖ Использовать крем с SPF 30+ даже в городе...