Есть два подхода к вопросу употребления витаминов. Первый декларирует обязательный прием витаминных добавок, потому что его поборники уверены, что из пищи сегодня всех нужных веществ не получить. Второй подход – за употребление разнообразных продуктов без обращения к таблеткам и добавкам. Его последователи уверены, что мудрый организм должен сам синтезировать все необходимое. Но как бы там ни было, отказываться от приема витаминов – излишний аскетизм, который вряд ли пойдет на пользу особенно в период простуд и эпидемий...

Производитель таких средств, конечно, обещает колоссальный эффект. Он утверждает, что после приема препарата человек в буквальном смысле начнет омолаживаться. Должны уменьшиться морщины, кожа – подтянуться. Но так ли это на самом деле? Что же говорят медики? Врачи и специалисты по сей день не пришли к единому мнению относительно действия подобных препаратов. Даже насчет кремов активно проводятся дебаты, где один лагерь утверждает, что это абсолютно бесполезное средство, а другой настаивает на том, что низкомолекулярные кремы имеют выраженный эффект...