В последнее время мне всё чаще задают вопрос: «Как правильно самостоятельно промывать нос и пазухи?». Раз эта тема вызывает такой интерес, давайте разбираться. Как известно, большая часть бактерий и вирусов попадает в наш организм через носоглотку. Как только инфекция оседает на слизистой оболочке носа, носовая полость отекает и начинает вырабатывать большое количество слизи – это своеобразная защитная мера от патогенных микроорганизмов. Собственно, поэтому во время простуды мы жалуемся, что из носа «течёт» и он «не дышит»...

Возьмите 1 литр теплой кипяченой воды, добавьте 1 чайную ложку поваренной соли, и у вас получится некое подобие того самого солевого раствора, который используется для промывания носа при насморке. Но это будет совсем не то же самое, что физраствор из аптеки, и уж тем более не то же самое, что Аква Марис®. Чем отличается солевой раствор домашнего приготовления от аптечных средств? В домашних условиях практически невозможно точно подобрать пропорцию соли, необходимую для получения изотонического раствора (раствора, концентрация соли в котором соответствует плазме крови человека)...