8 продуктов, которые помогут поддерживать нормальный уровень сахара в крови
🔬 Золотой стандарт диагностики АБКМ: почему кровь часто врёт
Давайте раз и навсегда закроем вопрос: какой анализ самый точный? Спойлер: ни один из тех, что вы сдаёте из пальчика в лаборатории. Самый точный, достоверный и, по сути, единственный способ подтвердить или опровергнуть аллергию на белок коровьего молока — это провокационная проба. Всё остальное — лишь вспомогательные звенья, которые часто заводят родителей в дебри ненужных ограничений. 🚑 Как это работает (алгоритм) 1. Элиминация (диета). Если мы подозреваем АБКМ, мы убираем молочный белок полностью. * Грудное вскармливание: мама исключает всё молочное (молоко, сыр, творог, масло, говядину) и продукты со «скрытым» молоком (выпечка, соусы)...
СОЭ повышено в анализе крови: что это значит и когда бить тревогу
«СОЭ повышен» — что это значит: в пробирке ваши эритроциты оседают быстрее обычного, и такая скорость говорит о воспалении где-то в организме или о сдвиге белков крови. Показатель неспецифический: он честно сигналит «здесь что-то происходит», но адрес процесса умалчивает. Ориентиры, на которые я опираюсь: мужчины до 60 лет — до 8 мм/час, женщины до 60 лет — до 12 мм/час, мужчины старше 60 — до 15 мм/час, женщины старше 60 — до 20 мм/час. Точный диапазон смотрите на бланке своей лаборатории, а трактует цифру врач — вместе с остальными строчками анализа и вашим самочувствием...