Что такое дисциплина? Грубо говоря дисциплина - это способность человека заставить себя делать то, что нужно, практически без применения силы воли. Дисциплина складывается из нескольких составляющих, которые делают ее все более и более продуктивной, то есть повышается ее КПД. Такими составляющими могут выступать планирование и вариации методов планирования, методики выполнения задач, например, "съешь лягушку", привитие привычек и т.д. Для чего нам нужна дисциплина? Для меня дисциплина в первую очередь это инструмент достижения целей...

🧠 Что такое дисциплина и зачем она нужна? Если коротко — дисциплина это способность делать то, что нужно, даже когда не хочется. Без эмоций, без отговорок, без «потом». Она — как внутренний фундамент, на котором строится всё: – стабильность, – уверенность, – развитие. Дисциплина — это не про строгость, а про уважение к себе и к своим целям. Она помогает не искать мотивацию каждый день, а просто делать шаг за шагом, даже если не видно результата...