Чувство вины, часть 2. Как проявляется и чем грозит
#всёподелу Часть 1 тут Кажется, что испытываемое человеком чувство вины – всего лишь эмоция, подумаешь, большое дело. На самом деле она как спрут, опутывающий щупальцами практически все сферы жизни и вредящий везде, куда смогла дотянуться. В этом посте речь пойдет в основном о «вине ухаживающего» - за «недостаточно сделано», за «отдал в пансионат» и за много чего еще. Но в целом, он подходит под любую испытываемую человеком глубокую вину - механика схожая. 💔В первую очередь, у чувства вины очевидны...
Как проявляется чувство вины, и как с ним бороться?
Думаю, всем знакомо такое распространение состояние бытия, как вина. Отличный пример того, как цикл «мысль- чувство-мысль» работает против нас. Допустим вы часто чувствуйте вину по самым разным поводам. Скажем, вы просто чего-то недопоняли, или кто-то несправедливо выместил на вас свой гнев, или что-то еще, - у вас появляется чувство вины и угрызения вашей совести.  После 20 лет подобных «упражнений» вы начинаете чувствовать вину и думать о своей виновности автоматически. Вы уже попали в атмосферу тотальной вины...